持续的消极想法可能预示着幸福感的恶化
2021年3月22日
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一项新NBA投注[手机]俱乐部研究发现，人们脑海中消极思想的持续时间在预测更广泛的心理健康方面起着重要作用。
在今天（2021年3月22日星期一）发表在《神经科学杂志》上的一篇关于大脑活动的论文中，NBA投注[手机]俱乐部研究人员发现，一个人的大脑如何评估短暂的负面刺激可能会影响他们的长期心理健康。
雷丁大学心理学和神经科学教授卡里安·范·瑞库姆说：
“这是一个令人兴奋的新进展，有助于我们了解大脑在调节情绪方面的作用。在我们的测试中，我们观察了大脑中与情绪和注意力有关的杏仁核是如何记住负面图像的，而这与日常生活中经历的负面情绪有关。
“这是一个很有希望的新进展，可以帮助我们更敏锐地了解大脑在不同的情感互动中所做的事情。”
在他们的NBA投注[手机]俱乐部研究中，由迈阿密大学的NBA投注[手机]俱乐部研究人员领导的NBA投注[手机]俱乐部研究小组开始NBA投注[手机]俱乐部研究大脑对情绪图片的不同反应与日常生活中短暂的情绪体验甚至长期的心理健康之间的关系。他们假设，大脑两侧的杏仁核（杏仁状结构）发挥了重要作用。
他们通过分析美国中年NBA投注[手机]俱乐部研究（MIDUS）的数据证实了他们的怀疑，这是一项对数千名成年人随着年龄增长的健康和幸福进行的大型纵向分析。
NBA投注[手机]俱乐部研究小组分析了52名MIDUS参与者的数据，这些参与者完成了一份关于他们心理健康的问卷nba投注，并在每晚的电话中报告了他们在大约一周内每天经历的压力事件以及积极和消极情绪。 他们还接受了功能性磁共振成像（fMRI）扫描，测量并绘制了他们在观看和评价60张积极图像和60张消极图像时的大脑活动，每张图像之后都是中性面部表情的图像。
NBA投注[手机]俱乐部研究人员将问卷nba投注、每日电话日记和使用功能磁共振成像的大脑快照的数据联系起来，确定那些左杏仁核对负面刺激保持较短时间的人更有可能在日常生活的随机一周内报告更多的积极情绪和更少的消极情绪——随着时间的推移，这转化为更持久的幸福感。 相反，那些左杏仁核对消极图像持续反应更久的人在日常生活中表现出更多的消极情绪，更少的积极情绪。
迈阿密大学心理学系博士候选人、该NBA投注[手机]俱乐部研究的主要作者尼基·普切蒂说：
“一种思考方式是，你的大脑对负面事件或刺激停留的时间越长，你就越不快乐。基本上，我们发现，一个人的大脑对消极刺激的持久性预示着更多的消极和更少的积极的日常情绪体验。这反过来又预测了他们认为自己的生活有多好。”
迈阿密大学心理学助理教授亚伦·海勒博士说：
“大多数人类神经科学NBA投注[手机]俱乐部研究关注的是大脑对负面刺激的反应强度，而不是大脑对刺激的持续时间。我们NBA投注[手机]俱乐部研究了溢出效应——一个事件的情感色彩是如何溢出到其他发生的事情上的。了解其中的生物学机制对于理解大脑功能、日常情绪和幸福感的差异至关重要。”
这篇论文由迈阿密大学牵头，威斯康星大学麦迪逊分校的斯泰西·m·谢弗（Stacey M. Schaefer）也参与了NBA投注[手机]俱乐部研究；雷丁大学的Carien M. van Reekum；康奈尔大学的Anthony D. Ong；宾夕法尼亚州立大学的David M. Almeida；以及威斯康星大学麦迪逊分校的卡罗尔·d·里夫和理查德·j·戴维森。
引用:
陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，陈建军，2011，杏仁核持续与现实世界情感体验的关系NBA投注[手机]俱乐部研究
心理健康;神经科学杂志。DOI: 10.1523 / jneurosci.1637 - 20.2021