每周健康活动时间表
花时间放松和与同学交流是对你的健康的一种投资。我们的校园每天都会举办各种健康活动。
从你的学习中抽出一些时间，加入我们的每周健康活动吧！
请注意：这些活动只在学期期间发生，对于在假期期间在UoR和当地发生的活动，请查看Me@Reading学生活动门户网站。
周一
在学期的每个工作日，学术英语项目（AEP）都会在全球学习休息室提供免费的“问学术英语团队”服务。
在周一至周五的13:00-14:00之间，您可以与学术英语导师讨论学术英语，语言技能，评估和写作风格。日期：每天周一至周五时间：13:00 - 14:00地点：伊迪丝莫利大厦230室全球自习室
Sport In Mind是一个慈善组织，将人们团结在运动和体育活动中，以改善那些有心理健康问题的人的生活。“心中运动”课程每周都有，全年都有，免费参加。
周一下午2点在Meadway体育中心和Julie一起做瑜伽
周一上午11点与Christine一起步行，在Caversham的基督城步行桥（Christchurch Foot Bridge）中间会合
所有活动和会议的完整列表发生在伯克希尔。
周二
来参加新成立的“Reading Uni Run Talk Run”跑步俱乐部吧，这个俱乐部在学期的每周二举办，下午6点开会，6点15分开始。
地点：Reading， Shinfield Road, Sports Park。什么三个字，伤害。孤独。吃饭。
“跑说跑”是一个心理健康跑步团体，每周都是5k，在同一时间，同一地点，同一路线。所有能力的人都可以免费参加。它跑得和最慢的人一样慢。在线注册加入跑步并访问路线图。
Sport In Mind是一个慈善组织，将人们团结在运动和体育活动中，以改善那些有心理健康问题的人的生活。“心中运动”课程每周都有，全年都有，免费参加。
周二下午2点至3:30在前景公园的足球场与Ashley一起踢足球。
所有活动和会议的完整列表发生在伯克希尔。
周三
日期:每个星期三
时间: 14:30 - 15:30
地点:学生会休息室2室，阅读学生会
这些全年获奖的咖啡厅对所有学生开放。每隔一周的周三，13:00-14:00加入，与来自大学各地的学生见面，练习或帮助他人进行英语会话，了解不同的文化和观点，或者只是在学习和聊天中休息一下！免费提供茶、咖啡和饼干。
您可以在伊迪丝莫雷大厦230室的全球学习休息室亲自加入我们（只需到场-无需提前预订），或报名参加在线会议，与雷丁分校和合作机构的学生见面！在英国的学生可以利用他们的参与获得一个RED奖项。第二学期会话咖啡厅日期：2月12日
2月26日
3月12日
3月26日
4月30日
5月14日
5月28日
暑期会话课日期：6月11日
6月25日
7月9日
7月16日
8月6日
8月13日
8月20日
查看Global Study Lounge网站了解更多信息。
Sport In Mind是一个慈善组织，将人们团结在运动和体育活动中，以改善那些有心理健康问题的人的生活。“心中运动”课程每周都有，全年都有，免费参加。
周三下午12点，在Rivermead休闲中心与Vicki一起打羽毛球和乒乓球
周三下午3:30与Steve在MERL打太极
所有活动和会议的完整列表发生在伯克希尔。
每周三加入我们，参加免费的生活工具讲座，支持你在大学的幸福生活。
生活工具课程是由专家设计的一系列免费讲座，帮助你过渡到大学生活，提高你的学生体验。该计划允许您积极主动，并控制您的学习，个人和专业发展。你可以在线或亲自参加讲座。前往必需品上的生活工具页面，了解即将到来的时间表和主题。
课程将在学期期间的每周三12:00 - 14:00在帕尔默广场举行。我们通常位于帕尔默大楼外的区域或四方广场的中心。
周四
从学习中休息一下，和Buddy Up和你的新朋友们一起放松一下吧！每周的学生聚会是一小群学生在安全友好的环境中聚会。如果你不喜欢大的团队和嘈杂的空间，那么这对你来说是完美的！在聚会的时候，你可以玩游戏，简单地聊天，或者带上你的笔记本电脑，如果你只是想在做事情的时候有人陪伴的话！聚会是随你的便来随你的便去，所以如果你不能一直待在那里或者不能准时到，那也没关系！
这个位置每周都会更新，所以请关注Buddy Up的社交网站。日期：每周四时间：18:00 - 20:00地点：地点：每周更新-通常是白骑士帕尔默大厦G01-04室
由艺术与传播设计学院的Mildred Burchett-Vass管理，所有员工和学生都被邀请加入她的学习如何编织和钩针。你可以学习一项新技能，在一个手工项目上合作，或者只是聊天和结识新朋友。欢迎所有的能力，无论你是一个专家编织/钩针编织，或一个完整的初学者。
所有材料都是免费提供的！时间：每周四时间：13:00 - 14:00地点：白骑士艺术大厦大堂（按门铃进入）
加入我们每周四学期期间的免费生活工具讲座，以支持你在大学的幸福。
生活工具课程是由专家设计的一系列免费讲座，帮助你过渡到大学生活，提高你的学生体验。该计划允许您积极主动，并控制您的学习，个人和专业发展。你可以在线或亲自参加讲座。前往必需品上的生活工具页面，了解即将到来的时间表和主题。
每周四在教堂，10:30-12:00。新来者小组的存在是为了欢迎在雷丁大学学习和工作的英国和国际家庭成员。一群热情友好的英国志愿者和“新来者”。欢迎儿童前来，并提供儿童玩具和书籍。新生小组在大学期间每周四上午开会。免费的茶，咖啡和饼干。向所有人开放，请发送电子邮件至w.newcomers-group@reading.ac.uk了解更多信息。
Sport In Mind是一个慈善组织，将人们团结在运动和体育活动中，以改善那些有心理健康问题的人的生活。“心中运动”课程每周都有，全年都有，免费参加。
周四下午1点，尼克和艾莉森在大学网球场打网球
周四下午6:30与Sally和Izzy一起慢跑和散步，在Palmer公园的雕像附近见面
所有活动和会议的完整列表发生在伯克希尔。
星期五
我们的周五聚会在第一学期和第二学期每两周举行一次。课程时间为15:00 - 17:00，地点为Edith Morley大厦2楼全球学习休息室。他们是非正式的，所以你可以顺便参加各种不同的活动，结识新朋友！在周末之前放松一下。活动包括但不限于手工制作、折纸、正念着色、制作杂志、猜谜和棋盘游戏。
第二学期周五聚会日期：
2月21日
3月7日
3月21日
4月25日
5月9日
5月23日
6月6日
6月20日
你的年龄在18到31岁之间，正在为你的心理健康而挣扎吗？加入我们，在一个悠闲的，开放的空间，你可以喝一杯热饮和放松。
无论你是想找人聊天，分享爱好，还是只是想听一听，Chill and chat cafe都是你联系的好地方。支持和自由评判没有压力，只有良好的氛围和真实的对话！
星期五10:30 - 12:00，雷丁代表剧院，RG1 4LY
周六
如果你是住在宿舍的学生，来参加每周六14:00 - 16:00举行的宿舍活动。这些活动由您的宿舍管理员团队举办，并为您提供免费的食物和饮料以及手工活动。
之前的活动包括制作房间装饰、水瓶绘画、粘土造型、陶瓷心画和针毡。要了解更多关于即将到来的活动计划，请查看Home at Halls应用程序。
加入阅读棋盘游戏协会，度过一个有趣的下午，并结识新朋友！他们是一个热情的团体，你不需要带任何游戏（别担心，我们有很多游戏给你玩）。你也不需要任何桌游经验；只是带着开放的心态来找乐子！这个活动是免费的，来吧！日期：两周一次-每隔一个星期六（你可以在Meetup网站上找到即将到来的日期）时间：13:00 - 18:00（提前到达）地点：the Dairy， University of Reading, London Road Campus
查看Me@Reading学生门户网站了解更多活动